Nhà, Vệ Sinh

10 Mẹo Bố Trí Phòng Ngủ Cho Giấc Ngủ Ngon

Một căn phòng gọn gàng, xinh xắn sẽ đem lại cho bạn sự thoải mái và dễ dàng có được giấc ngủ ngon sau một ngày dài học tập và làm việc mệt mỏi. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách sắp xếp, bố trí phòng ngủ một cách hợp lý. Hãy cùng Vua Sạch điểm qua 10 mẹo bố trí phòng ngủ cho giấc ngủ ngon thông qua bài viết dưới đây.

SỬ DỤNG NHỮNG GAM MÀU TRUNG TÍNH

  • Việc lựa chọn màu sắc trong bố trí phòng ngủ là một điều hết sức cần thiết.
  • Để vừa chọn đúng màu sắc căn phòng theo sở thích vừa đem lại sự thoải mái cho người dùng thì bạn nên cân nhắc sử dụng những gam màu trung tính như nâu, be, cam, hồng, trắng, xám…
  • Màu sắc trung tính sẽ giúp cho căn phòng trở nên sang trọng, hài hòa và tốt cho mắt.
  • Ngược lại, không nên chọn những gam màu quá nổi bật như tím đậm, đỏ đậm,… bởi những màu sắc này sẽ khiến cho phòng bạn trở nên hẹp lại, bí bách, không thoải mái khi ngủ.

LỰA CHỌN CÁC LOẠI ĐÈN CÓ ÁNH SÁNG DỊU

  • Phòng ngủ có ánh sáng quá chói không chỉ khiến bạn mất ngủ mà còn làm tình trạng mắt ngày càng tệ đi.
  • Vì vậy, khi bố trí phòng ngủ hãy chọn những loại đèn có ánh sáng dịu nhẹ để không gian riêng của mình trở nên ấm cúng nhất.
  • Hiện nay có rất nhiều loại đèn ngủ vừa có ánh sáng tốt vừa có nhiều kiểu dáng phù hợp cho mọi phong cách để bạn dễ dàng lựa chọn. 

SỬ DỤNG RÈM CỬA PHÙ HỢP

  • Ánh sáng ban ngày từ cửa sổ chiếu vào khiến bạn không tài nào chợp mắt được vì thế chúng ta rất cần đến những chiếc rèm cửa vừa hợp với phong cách, màu sắc căn phòng, vừa có thể tạo cho bạn sự thoải mái, an tâm khi ngủ.
  • Hãy lựa chọn rèm cửa có kích thước vừa với cửa sổ phòng bạn trong khi bố trí phòng ngủ.
  • Bên cạnh đó, hãy chú ý đến chất liệu của những chiếc rèm cửa thân thiện với môi trường như gỗ, vải, nhôm, tre,… để giúp không khí trong phòng thông thoáng hơn nữa nhé.

CHỌN ĐÈN KHÔNG QUÁ SÁNG HÃY ĐỦ TỐI TỰ NHIÊN

  • Dù là ánh sáng tự nhiên hay nhân tạo cũng không nên để phòng quá dư sáng, điều này sẽ khiến cho bạn khó chịu và ảnh hưởng đến tâm trạng trước khi chợp mắt.
  • Giải pháp thông minh nhất để bố trí phòng ngủ sao cho không quá sáng mà có tội tối tự nhiên nhất chính là cân bằng màu sắc phòng ngủ.
  • Chẳng hạn như sử dụng rèm cửa tone màu trầm kết hợp với màu phòng và màu đèn ngủ nhẹ nhàng, ấm cúng.

DÙNG CHẤT LIỆU VẢI LINEN, BÔNG VÀ COTTON CHO PHÒNG NGỦ

  • Một chi tiết khá đơn giản nhưng ít ai để ý trong bố trí phòng ngủ chính là việc sử dụng chất liệu vải cho đồ ngủ và ga giường của bạn vì chúng chính là thứ trực tiếp tác động lên da.
  • Vải lanh, vải bông và cotton là những lựa chọn tuyệt vời. Ưu điểm của ba loại vải này là sở hữu bề mặt bóng mượt và khả năng thấm hút mồ hôi vượt trội, thoáng mát đem lại sự thoải mái cho người dùng.

CÂY XANH TRONG PHÒNG NGỦ

  • Bố trí phòng ngủ với một vài chậu cây nhỏ đặt nơi cửa sổ không chỉ giúp cho căn phòng của bạn trở nên có sức sống mà nó còn hút các tia bức xạ từ điện thoại, máy tính, khiến tinh thần bạn trở nên thoải mái, dễ chịu hơn. 
  • Một số loại cây để phòng tốt mà rất dễ trồng bạn có thể tham khảo như sen đá, lưỡi hổ, nha đam, trầu bà,… 

NÓI KHÔNG VỚI ĐỒ CÔNG NGHỆ

  • Để các thiết bị công nghệ trên đầu giường như điện thoại, laptop trong khi ngủ là nguyên nhân chính khiến bạn đau đầu và mắc bệnh suy giảm trí nhớ.
  • Cách bố trí phòng ngủ sao cho các thiết bị trên không còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn là hãy tắt chúng ngay sau khi không còn sử dụng và để càng xa chiếc giường thân yêu của bạn càng tốt.

LỰA CHỌN CHIẾC GIƯỜNG TỐT NHẤT

  • Chọn giường trong bố trí phòng ngủ sao cho thoải mái, êm ái là một điều luôn được quan tâm hàng đầu.
  • Một chiếc nệm tốt, bền, khi nằm sẽ đem lại sự thư giãn và giúp chúng ta có thể phòng được các bệnh về xương khớp.
  • Thị trường nệm hiện nay đã cho ra mắt rất nhiều loại nệm từ chất liệu bông ép, cao su, hay lò xo,… dành cho mọi đối tượng giúp các bạn dễ dàng tìm ra được chiếc giường tốt nhất của riêng mình.

NẾN THƠM VÀ TINH DẦU

  • Phương pháp bố trí phòng ngủ bằng hương thơm này đã được khoa học chứng minh là có tác động rất tích cực đến tâm trạng của con người, cải thiện sự tập trung và yên tâm ngon giấc.
  • Nếu bạn bị stress và thường xuyên mất ngủ thì tại sao không thử ngay một chút nến thơm và tinh dầu có chiết xuất từ hoa oải hương, bạc hà, chanh sả,…
  • Chúng còn rất có ích trong việc loại bỏ mùi hôi của căn phòng, đem lại sự thoáng mát, dễ chịu cho người dùng nữa đấy.

TẠO MỘT GÓC ĐỌC SÁCH LÍ TƯỞNG

  • Một góc đọc sách lý tưởng không đơn giản chỉ là nơi đọc sách mà còn là nơi gợi cho bạn nhiều cảm hứng, tìm lại một chút an yên sau cả ngày dài.
  • Ban công, cửa sổ với không gian thoáng mát, có thể nhìn ngắm bầu trời sẽ là vị trí vô cùng hợp lý để chúng ta có thể ngồi thưởng thức tách cafe, đọc một cuốn sách hay và thư giãn tâm hồn.
  • Đây cũng chính là cách bố trí phòng ngủ vô cùng hiệu quả để bạn có thể có được một giấc ngủ ngon, có thật nhiều năng lượng trong ngày mới đấy.

Hi vọng với 10 mẹo bố trí phòng ngủ cho giấc ngủ ngon mà Vua Sạch vừa chia sẻ sẽ giúp các bạn tìm ra được giải pháp phù hợp để cải thiện tình trạng mất ngủ của mình. Liên hệ ngay cho Vua Sạch thông qua số hotline: 0932.044.045 nếu bạn có nhu cầu vệ sinh nệm hoặc các đồ dùng gia đình khác nhé!